Свет – важная составляющая комфортной жизни человека.
Научно доказано, что любое отклонение от норм освещённости чревато опасными последствиями: слишком яркий свет вызывает стресс и раздражение, тусклый вредит зрению и угнетает психику.
Какие существуют нормы, как и чем измеряется освещенность, как создать качественный свет в помещении — на эти и другие вопросы мы ответим в этой статье.

Пристальному изучению, на соответствие принятым стандартам, подвергаются: нормы освещенности рабочего места, коэффициент пульсации, индекс цветопередачи.

Освещённость измеряется в люксах (Лк). Единица измерения светового потока — люмен (Лм). Один люкс — это освещённость, при которой на поверхность площадью один квадратный метр падает световой поток равный одному люмену.

В РФ существуют строительные нормы и правила (СНиП; СанПин; ГОСТ), регламентирующие минимальный уровень освещённости в помещении.

Количество необходимого света определяется по роду выполняемых работ и функционального назначения помещения. В светотехническом проектировании комбинируется общее и местное освещение, рассеянное и акцентированное, также учитывается естественный свет.

Измеряют освещённость люксметром. Принцип работы прибора следующий: фотоэлемент улавливает световой поток и преобразует его в электрическую энергию. Эти показания высвечиваются на экране.

Наиболее популярные модели люксметров: Radex Lupin, Эколайт, ТКА. Приборы могут отличаться чувствительностью, качеством фотоэлементов, дополнительными возможностями (измерение яркости, возможность переноса данных на компьютер).

Цвeтoвaя тeмпepaтypa измepяeтcя в гpaдycaх пo шкaлe Keльвинa (K).

Температура света влияет на психологическое состояние человека, создаёт определённую атмосферу в помещении, активизирует работу организма или, напротив, расслабляет.

Пo eвpoпeйcким нopмaм вce иcтoчники cвeтa пo цвeтнocти paздeлeны нa тpи гpyппы:

Ещё один важный критерий, характеризующий качественное освещение — индекс цветопередачи (или Ra). Простыми словами, он показывает, насколько корректно человек воспринимает цвета при искусственном освещении. За «эталонное» значение принимается восприятие при работе обычных ламп накаливания (максимум принят за 100 Ra), и чем больше цветопередача лампы стремится к этим 100 %, тем более высоким считается её индекс.
Понятно, что в офисах предприятий, которые выдают яркую «картинку» (полиграфия, издательство, дизайн и т.п.) он должен быть максимально возможным. В России даже предусмотрена градация: индекс 90 Ra – считается отличным, разбег 80-70 Ra – очень хорошим и хорошим, 60-40 Ra удовлетворительным и приемлемым, всё, что ниже 40 Ra – плохо. Для условий среднестатистического офиса идеальный показатель – 80 Ra.

Не последнюю роль для хорошего самочувствия работников играет и коэффициент пульсации. Все мы знаем, что световой поток, идущий от лампочек не непрерывен, он пульсирует с определённой частотой. И это мерцание не лучшим образом сказывается на зрении и общем самочувствии человека.

Для помещений, где обычно высокая степень зрительной концентрации (например в офисе) этот показатель не должен превышать 5 %.
Однако учитываются только пульсации, частотой до 300 Гц, всё что выше – просто не воспринимается глазом человека, а значит, практически не влияет на его восприятие и самочувствие.

Понятно, что приведённые нормы условны. Они не являются догмой, поскольку в каждом конкретном случае существенное влияние на освещённость в помещениях оказывает целый комплекс факторов. Имеет значение количество окон, сторона здания (северная, южная или угловая часть), высота потолков. Должна учитываться степень и длительность естественной инсоляции в данном регионе. Ведь иногда приходится даже в дневное время предусматривать мощное (и одновременно экономное) освещение.
Разнится и специфика работ. Так, например, важно подбирать правильный свет для дизайнерских (издательских) контор, где уделяется пристальное внимание компоновке цветов в проектах. При неправильном основном освещении дизайнер так же некорректно будет трактовать и цветовую палитру в компьютерной программе. Ведь не секрет, что «холодные» люминесцентные лампы существенно искажают восприятие цвета окружающих предметов, сильно тяготея к сине-серым оттенкам.

Возле рабочего места должен быть предусмотрен отдельный светильник. Благодаря этому удастся избежать появления теней, которые человек будет сам себе создавать.

Цвет напольного покрытия и стен в помещении также влияет на степень освещенности, так светлое матированное покрытие стен способствует рассеиванию света ламп (или солнца). А матовое тёмное – поглощает лучи.
Необходимо принимать во внимание и средний возраст, чем старше человек, тем более интенсивное освещение ему нужно. Для людей с ослабленным зрением также не лишне предусмотреть отдельную лампу.

Если вы хотите создать здоровый микроклимат во всех помещениях, советуем пригласить специалистов. Они произведут замеры приборами, рассчитают нормы под габариты конкретных помещений и создадут проект светотехнических работ.